Kurs za fitnes instruktora – osnovni program
5 meseci
360 h
Fakultet za sport: Sportsko rekreativni voditelj - fitnes
Fitnes Akademija: Fitness instructor
Fitnes instruktor u teretani je osnovni smer na Fitnes Akademiji. Kandidati koji upišu ovaj smer slušaju istu nastavu kao studenti na smeru personalni trener i smeru instruktor nekog od grupnih fitnes programa, i samo nemaju usmerenje, već se njihova obuka završava sa osnovnim znanjima (anatomija, antrpomotorika, komunikacija, metodika i tehnika osnovnih faza treninga, tehnika i metodika osnovnih vežbi snage, gipkosti, koordinacije i kondicije…).
Kandidati se upoznaju sa spravama u teretani i sistemom rada u fitnes centru i osposobljeni su da budu smenski treneri koji vode računa da se u fitnes centru sve odvija kako treba, uz mogućnost da vode jednostavne treninge, zagrevaju klijente, rade asistirana istezanja i sl. Ako neko od kandidata poželi da završi neki grupni program (tehniku i metodiku pilatesa, cross programa, stepa..) ili ako požele da postanu personalni treneri koji testiraju klijente i rade individualno planiranje i programiranje treninga za klijente, sa svojom ili nekom narednom generacijom, mogu samo da nastave edukaciju i obuku.
Nastava na programu fitnes instruktor u teretani je baza za rad sa ljudima u fitnesu i neophodna osnova za sva dalja usavršavanja u mnogobrojinim programima fitnesa i rekreacije.